Vege
Dieta kierowana do osób, które chcą wyeliminować ze swojego jadłospisu zarówno mięso, ryby jak i owoce morza. To propozycja zbilansowanego jadłospisu, pozwalająca docenić warzywa w roli głównej w ich najlepszej odsłonie.
O diecie
Dania wegetariańskie dostarczają zwiększoną ilość witaminy C, błonnika, niezbędnych makro i mikroskładników, a także magnez i potas, dzięki czemu poprawi się twój stan zdrowia, a co za tym idzie także i Twoje samopoczucie.
Dieta składa się z 5 posiłków. Jest bogata w odpowiednią ilość mikro- i makroskładników, niezbędnych
do zaspokojenia potrzeb żywieniowych oraz zachowania dobrego samopoczucia.
Z menu wyeliminowano zarówno mięso, ryby jak i owoce morza. W diecie Vege znajdziesz więcej produktów nabiałowych, ale także jajka, warzywa, owoce oraz rośliny strączkowe.
Zamów zestaw próbny
Wahasz się?
zamów zestaw próbny i przekonaj się jak Smakuje Zdrowie!
Zestaw próbny to 5 posiłków Vege, które zamówisz już od 55.00 zł za dzień.
Wiemy, że testowanie przez jeden dzień to za mało. Nasze zestawy próbne możesz testować aż przez 3 dni!
Już teraz skosztuj odpowiednią dla siebie dietę i koniecznie daj nam znać, czy smakowało.
Jeśli jesteś zachwycony (tak ja my) - nie czekaj tylko zamów swoją dietę na dłużej!
Jesteśmy ECO
Dla nas liczy się nie tylko zawartość i smak, ale także sposób, w jaki otrzymujesz nasz catering, dlatego nie stosujemy plastikowych opakowań. Nasze dania pakujemy zawsze w ekologiczne pudełka, dostarczamy je do Ciebie w papierowej torbie, którą możesz ponownie wykorzystać!
Small Box
Jeśli 5 posiłków to dla Ciebie za dużo, zawsze możesz zamówić nasz Small Box, składający się z 4 lub 3 posiłków. Twój Small Box skomponujesz sam, wybierając ulubione posiłki. Więcej szczegółów dotyczących Small Box znajdziesz tutaj.
***
Zastanawiasz się jaki wariant kaloryczny powinieneś wybrać?
Skontaktuj się z naszą dietetyczką - chętnie odpowie na wszystkie Twoje pytania lub skorzystaj z kalkulatora,
który pomoże zdefiniować Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne.
Spróbuj innych naszych diet:
Meat & Vege
Jeśli lubisz mięsne posiłki i bukiet warzyw na talerzu, stawiasz na zdrowe i zbilansowane posiłki, to ta dieta jest dedykowana Tobie.
Vege & Fish
Idealna dla miłośników ryb i roślinożerców. Jadłospis uwzględniający ryby, a także owoce morza. Wzbogacony o produkty strączkowe i nabiał, dzięki czemu zachowasz wewnętrzną równowagę.
Gluten Free
Przygotowana z myślą o osobach chcących wyeliminować gluten ze swojej diety. Dieta bogata w bezglutenowe produkty zbożowe, owoce, warzywa, mięso, ryby i owoce morza. Najlepsze rozwiązanie dla osób z nadwrażliwością lub nietolerancją na gluten.
Sport
Kierowana do osób aktywnie uprawiających sport, których zapotrzebowanie na takie składniki jak białka, węglowodany oraz tłuszcze jest dużo większe niż przy diecie standardowej. W menu znajdziesz produkty roślinne, nabiał, jajka, różne rodzaje mięsa oraz ryby morskie.
Stay Healthy (odporność)
To rozwiązanie dla t ych, którzy chcą skupić się na odporności organizmu. Dzięki tej diecie będziesz kipiał energią, żadna pogoda nie będzie Ci straszna i zapomnisz o przeziębieniach
Your Individual CityDiet
Poszukujesz diety w pełni dedykowanej Tobie? To dieta stworzona razem z Tobą oraz w pełni z myślą o Tobie. To indywidualny plan żywieniowy, uwzględniający wszystkie Twoje preferencje żywieniowe. Poszukujesz diety w pełni spersonalizowanej pod Twoje oczekiwania i potrzeby żywieniowe?
Low Carb
Zbędne kilogramy spędzają Ci sen z powiek? Oczekujesz szybkich rezultatów? Zadbamy o redukcję węglowodanów w Twojej diecie, tak abyś odczuł różnicę już po kilku dniach, ale bez utraty sił witalnych.
Test Day's
Jeżeli nadal się wahasz, nic prostszego! Poznaj nas, a my rozwiejemy Twoje wątpliwości! Zamów pierwszy zestaw próbny w niższej cenie i przekonaj się jak Smakuje Zdrowie z CityDiet! Teraz zestaw próbny możesz zamówić na aż 3 dni!
Low IG (niski indeks glikemiczny)
Dieta odpowiednia dla osób z zaburzeniami gospodarki cukrowej, w tym z insulinoopornoscią i cukrzycą. To także propozycja dla tych, którzy chcą zredukować masę ciała i stawiających na zdrowe odżywianie. Dieta jest zgodna z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego 2021, układana przez specjalistkę SOIT (School of Insulinresistance Therapy).
