Wybierz dietę dla siebie

CityDiet to nie tylko dieta pudełkowa, to filozofia smacznego życia.
Wiemy że sposób odżywiania przekłada się na kondycję,
witalność i samopoczucie,
dlatego posiłki, które Tobie dostarczamy, są zawsze świeże i zbilansowane.

 

#

Low IG (niski indeks glikemiczny)

Dieta odpowiednia dla osób z zaburzeniami gospodarki cukrowej, w tym z insulinoopornoscią i cukrzycą. To także propozycja dla tych, którzy chcą zredukować masę ciała i stawiających na zdrowe odżywianie. Dieta jest zgodna z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego 2021, układana przez specjalistkę SOIT (School of Insulinresistance Therapy).

#

Meat & Vege

Jeśli lubisz mięsne posiłki i bukiet warzyw na talerzu, stawiasz na zdrowe i zbilansowane posiłki, to ta dieta jest dedykowana Tobie.


#

Vege

Dieta wegetariańska całkowicie eliminująca mięso, a także ryby i owoce morza. Bogactwo warzyw i owoców goszczące każdego dnia na Twoim stole. Zawiera odpowiednią ilość mikro- i makroskładników, niezbędnych do zaspokojenia potrzeb żywieniowych.

#

Vege & Fish

Idealna dla miłośników ryb i roślinożerców. Jadłospis uwzględniający ryby, a także owoce morza. Wzbogacony o produkty strączkowe i nabiał, dzięki czemu zachowasz wewnętrzną równowagę.

#

Gluten Free

Przygotowana z myślą o osobach chcących wyeliminować gluten ze swojej diety. Dieta bogata w bezglutenowe produkty zbożowe, owoce, warzywa, mięso, ryby i owoce morza. Najlepsze rozwiązanie dla osób z nadwrażliwością lub nietolerancją na gluten.

#

Sport

Kierowana do osób aktywnie uprawiających sport, których zapotrzebowanie na białka, węglowodany oraz tłuszcze jest dużo większe, niż przy diecie standardowej. W menu znajdziesz produkty roślinne, nabiał, jajka, różne rodzaje mięsa oraz ryby morskie.

#

Stay Healthy (odporność)

To rozwiązanie dla tych, którzy chcą skupić się na odporności organizmu. Dzięki tej diecie będziesz kipiał energią, żadna pogoda nie będzie Ci straszna i zapomnisz o przeziębieniach!

#

Low Carb

Zbędne kilogramy spędzają Ci sen z powiek? Oczekujesz szybkich rezultatów? Zadbamy o redukcję węglowodanów w Twojej diecie, tak abyś odczuł różnicę już po kilku dniach, ale bez utraty sił witalnych.

#

Your Individual CityDiet

Poszukujesz diety w pełni dedykowanej Tobie? To dieta stworzona razem z Tobą oraz z myślą o Tobie. To indywidualny plan żywieniowy, uwzględniający wszystkie Twoje preferencje żywieniowe.

Instagram

Wiedza w pudełku

Młodzi kolarze na start! Gran Fondo Kids Poznań

Twoja pociecha uwielbia wspólne wycieczki rowerowe? Woli jeździć niż chodzić czy biegać? Rywalizacja to dla niej dobra zabawa...

Pakiet Gran Fondo Poznań może być Twój

Szybka, płaska trasa czy wymagająca z podjazdami? Sprawdzone rewiry czy ciągłe nowości? Wspólne ustawki czy treningi solo...

CityDiet partnerem OK Poznań

Miasto Poznań wraz z licznymi partnerami przygotowało dla poznanianek i poznaniaków pakiet benefitów umożliwiających aktywny...

Wiosenne wyzwanie CityDiet & Egurrola Fitness Club

Kolejna odsłona wiosennej rywalizacji sportowej z nagrodami! Przed nami wiosenne wyzwanie w klubie naszego partnera – Egurrola...

Bieg dla zdrowia fizycznego i mentalnego – rozmowa z Sofią Ennaoui

Sport to źródło pozytywnej energii, endorfin, stanowi płaszczyznę łączącą różne środowiska. Zawodowy sportowiec natomiast...

Wiosenne wyzwanie CityDiet & Calypso Fitness Club

Aktywność fizyczna i zdrowe żywienie to przepis na formę na lata! Wiemy o tym bardzo dobrze, dlatego przygotowaliśmy dla...

Doceń z nami swoją życiową Przewodniczkę

Ważne dla nas kobiety spotykamy na każdym etapie życia. Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet chcemy dać Wam przestrzeń na...

Walentynki z CityDiet

Kochamy dla Was gotować i komponować wyjątkowe posiłki! Zbliża się idealne święto, żeby jeszcze mocniej podkreślić naszą...

Z Nowym Rokiem nowa dieta

Co roku słyszymy to samo. Przyrzeczenia poprawy, zadbania o siebie, zmiany nawyków… Będę ćwiczyć regularnie, przestanę podjadać...

Bieg dla dzieci z Sofią Ennaoui

Serdecznie zapraszamy 16 października najmłodszych miłośników sportów biegowych na targi Poznań Sport EXPO, podczas których...

Bądź jak Dorota i Patryk, weź udział w konkursie i dołącz do kolarskiej ekipy CityDiet!

Dorota i Patryk już wygrali swój pakiet startowy na wyścig kolarski GRAN FONDO, który odbędzie się w dniu 12.09.2021 r. w...

Gwiazdy polskiej lekkoatletyki w Poznaniu!

Dzielimy się z Wami informacją, która napawa nas wielką dumą! Zostaliśmy Partnerem Mistrzostw Polski w lekkoatletyce organizowanych...

Wrzuć na ruszt!

Posiłki grillowane oparte o mięsa, ryby i warzywa, stanowią ciekawą formę dań na dietach niskoweglowodanowych i można je...

Białystok | Bydgoszcz | Gdańsk | Gdynia | KatowiceKołobrzeg | Kraków | Łódź | MalborkPłock | Poznań | Rzeszów | Sopot | Szczecin | Toruń | Warszawa | Wrocław